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来源:领悟美文网
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2026-8-13 15:46:46
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　　每年一到寒暑假，我都会在每晚临睡前写完日精进，并分享给好友。这个习惯，在大二时养成，如今也有3年了。

　　我的日精进主要包括三个方面：每日任务、每日感悟、感恩清单。每日任务是我每天完成的工作、学习、生活的记录。每日感悟是写下自己每天所闻、所思、所想。感恩清单就是每天至少写三件值得自己感恩的事。

　　每日任务、每日感悟，可能很多人都会容易坚持。最难的是感恩清单，每天写三件值得感恩的事。我们大多人的生活是平凡而重复的，哪有那么多的感恩之事发生呢？其实，我们需要感恩的事情太多了，比如我们每天都应感恩父母、感恩身边的朋友啊。始终认为：感恩之心是所有美德的源泉。不懂感恩之人，也不是我愿结交之人。

　　3、英语

　　农村的孩子，从初中开始学英语，一直坚持至今，已有11年。

　　除了非英语专业的学生，每个人至少有着6年的英语学习历程。但很多人大学考完四六级后，就很少再坚持学英语了。

　　从初中到高中，我都没有把英语学好，至今，还是在英语的道路上摸爬滚打。并且，决意一去不返、坚持下去。

　　所以，大学时，为了学英语，曾经真的很疯狂。用三个月说了一口流利的英语（参见《如何在三个月说一口流利的英语》），之后，又用考证的方式逼着自己继续学习英语。（参见：《我用三个月说了一口流利的英语之后……》）

　　其实，在全民学英语的今天，每个人都能说上那么几句，但真正能将英语说好的却不是那么多。我并不提倡全民学英语，但是就自身而言，在坚持学英语的过程中，收获的是很多意想不到的机遇和另样的人生体验。

　　4、读书

　　都说，读书是门槛最低的高贵之举。在提倡全民阅读的时代，读书成了每个人的必修课。或多或少，大家都会在喊着要读书。

　　其实，在学校接受教育，我们一直也都在读书。但我真正开始进行有意义的阅读，应该是从大一开始。不论是纸质阅读，还是碎片化阅读，这个习惯，也有4年多了。

　　可能，我读的书并不是那么多，但我所能保证的是每本书都是精读的，并坚持做读书笔记。

　　去年，整整一年，虽然只读了三十本书，但还是做了阅读总结：《哪怕一年只读了30本书，也要写写总结》。

　　2016年，过去2个月了，在
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