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来源:领悟美文网
人气:5196
2026-1-5 15:48:14
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。常常跑步的人都知道，训练体能，都有一个阶段，你平常跑800米都喘，突然让你跑10000米肯定吃不消。反而因为一次的半途而废，让自己备受打击。

　　所以在明确方向和困难后，要落地可以相对合理的计划，比如：800m→1500m→3000m→5000m。一步一步来，慢就是快！

　　（4） 每天做一些新事情

　　每天尝试一些舒适圈以外的新事情。你喜欢音乐，那就尝试每天去看一些乐理的知识，不多不少，有收获就行；你喜欢文字，那就尝试每天写一些日记，不需要很深刻，能把今天的事情说清楚就行；你喜欢读书，那就尝试每天半小时读一章节等等。

　　多尝试这些你看似不起眼的新事情，你会意外发现每天的生活充实许多，而在不断尝试的过程，就是我们一步一步走出舒适圈的过程。

　　一个月之后再回首，你会发现自己改变很多。就像简书，一次偶然的接触，意外发了一篇文章，然后就一直到现在。生活很多的不可思议，都是在不起眼的尝试里发生的，所以勇敢尝试一些新事情吧。


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