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来源:领悟美文网
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2026-5-13 16:59:51
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　　曾经听过这样的约会理论，“女人会在交谈最初的3分钟内决定是否要跟那个男人回家”，虽然可能有点夸张，但这也正符合了第一印象很重要的原则，而这一点，在我们应聘面试的时候也同样需要铭记。

　　千万不要以为小编在危言耸听，在面试的时候，前几分钟最为关键的，接下来的日子是吃饭抑或吃西北风全看这时的表现，尤其是当你被邀请参加Speed Interview。不懂该如何在最短的时间内说服面试官聘请你，并且势头压过其他对手吗？感兴趣的朋友不妨来看看我们下面的总结。

　　1、挑个能够凸显自己能力的故事

　　如果你竞争的职位要求比较高，那么你必须要发掘一段有趣而独特的经历来吸引住面试官，简明扼要，并且一定要确保这个故事所凸显的能力、质量，符合这个职位的需求。

　　比方说职位需要有领导能力的人，那么除了自己过往的工作表现与成绩之外，你还可以简单提到你私下组织的活动、团体。

　　2、仪态和精神面貌是基础

　　面试的时候你不一定要穿得非常正式，这一点视公司和应聘职位而定，但仪态和精神面貌是无论如何都需要注意的。如果你无精打采，一副懒散的样子，那么估计还没开口就已经被大扣分了，除非你的能力超强，否则多数都会被通知回家等消息。

　　请自信地走进面试官的视线，抬头挺胸坐直，准确并且语速适中地去与人交谈，这一点做好了，你才能突破基础线，获得继续加分的机会。

　　3、伸手不打笑脸人，不笑会让你显得很紧张没自信

　　这句话大家应该都听过了吧？其实在生活中，接触爱笑的人的时候，我们的第一印象都会比较好，感觉对方平易近人，而在面试的时候也是一样的。微笑，会让你的面试官也相对放松，这一招有效缓和气氛，而且对方会认为你很积极乐观，立刻大加分。

　　4、把握好握手的力度、温度和湿度

　　一般在面试的开始或结束时刻，双方都会象征性地握个手示好，但你知道吗？这个动作其实是很有讲究的，首先，面试前请一定要擦手，以保证你的手干爽不粘，而且要确保面试官看不见你这个小动作，其次就是摩擦双手，冰冷的手会让面试官认为你很紧张，或者身体不好。最后就是力度，不能无力，但同时也不可以太用力，建议自己在家练习一下。

　　5、装扮中要有一个抢眼之处

　　如果
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