如何缓解自己在工作上的那些坏心情

来源:领悟美文网
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2025-11-22 17:01:17
全文(共2页)
　　文/断腿奔跑的猪

　　1

　　在工作几年当中，我总是会接到这样的留言，无论是自己的亲戚朋友，还是网上的学弟学妹。

　　当他们在毕业不久之际，总会遇到一些相同的问题。而这些问题总是无形的改变着他们的生活，思想，以及未来。

　　如何缓解自己在工作上的那些坏心情

　　这些问题大致都离不开职场上上司的训斥和责骂。这些问题其实算不上压力，而他们会惯性的认为这就是压力，久而久之的就会牢牢的将自己的思维固定在一块，认为这是正常现象，工作与人生最后也只能是平庸下去。

　　人有心里活动，自然就有心理学。

　　有专门的心理学教授曾研究过这一现象的产生，大多都与心情有关。

　　就比如，一些人会因为一个上司的夸奖而越发努力，也会因为一个上司的批评而得过且过。如果要用古代人的语言来形容的话，那就是：奴性思维。

　　奴性思维不是由自己控制，反而是由别人来控制，就像我刚才提到的，喜怒哀乐都会因为自己的上司而产生，这种状态其实并不可取。

　　只有当我们能正确的直视自己的问题的时候，我们才能真正在职场做到游刃有余，难不成你自己真正的定义，真的要靠你的上司来左右吗？

　　2

　　在我妹妹刚参加工作那会，她总是感觉自己做的不够好。因为在职场有许多事都是身不由己，而且这份工作是自己千辛万苦才找到的，所以她不到最后关头也只能咬紧牙关的做下去。

　　可是慢慢的她发现，自己的高学历却总是做着最基础的工作，这实在是有点大材小用了。

　　于是她那颗当初奋斗的心开始起了转变，工作不如以前认真了，上班也经常是干一会休息一会，领导看到她这样也免不了要责骂一番。

　　有一次，因为工作上的一个细节上的小错误，本来是可以避免的。但由于她的疏忽，导致公司一些数据出错。领导在办公室也是气在心头，对她痛骂了一番。

　　她被领导训斥之后，满腹委屈，便跟我打电话。

　　其实我并不是一个会安慰人的，只是勉强告诉她，你那是心态有问题，你不妨换个角度看问题，如果你是老板那你会不会请一个连低级错误都会犯的员工呢？

　　因为是女孩子，而且刚毕业没多久，本以为作为哥哥的我会安慰她一番。却没想到我会
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