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来源:领悟美文网
人气:774
2025-10-17 23:04:26
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趁着春光正好在野外撒撒野、活动活动筋骨。

　　让紧张的大脑休息休息，闲置的四肢活动活动，也算是一种劳逸结合。

　　如果工作日是做一些文案工作，周末的时候可以参加个艺术坊，插插花做做陶土，放松放松脑子。

　　紧绷一周的大脑周末再用来思考也开不了花，不如让它彻底放松下来，给它个缓冲期。

　　工作日已经卖给boss了，周末就别那么拼了，把自己还给自己。

　　做做自己真正喜欢的事儿，学一门自己一直喜欢的技能，参加个自己感兴趣的club~一周有两天，替自己活，不浪费。

　　喜欢旅行的话，就趁周末的时候去另外一个城市放放风。

　　我有个朋友，几乎每个周末都会到其他城市旅行，从千篇一律的生活里跳出来，在陌生的城市里逛吃逛吃两天，周一又是一条好汉。

　　最最重要的是，一定要保持正常的作息，不要熬夜到天明再昏睡至黄昏。

　　昼夜颠倒，不是宠爱自己，而是作死。想要补觉的话，可以周五的晚上推掉一些局，泡个澡做个冥想关掉手机早早睡觉。

　　无论是为了颜值还是恢复精力，晚起5个小时都不如早睡1个小时来的划算。

　　经营好周末，不仅能让自己更有精力迎接周一，消除一周以来的倦怠感，一不小心还能让人生开个挂。

　　能经营好周末的人，生活也不会辜负她

　　仔细想想，我身边的牛人、优秀的姑娘们，都是经营周末的一把好手。从来不把周末当做补觉日，而是玩出各种花样。

　　微信通信录里那么多人，我最喜欢刷的就是MOON的朋友圈。

　　几乎每个周末，她的朋友圈里都是这样的画风：「丑的人还在被窝赖床，美的人已经跑完步吃完早餐煲完汤」。

　　配图是她的悦跑圈公里数、颜值高到炸的早餐、还有她的每周一花，偶尔还有周末美颜汤的食材。

　　这条朋友圈的发送时间一般是在早上8:00-8:30，接下来她就要去参加各种活动、沙龙了。

　　她的周末朋友圈，要么是去参加辩论赛，要么是学习做咖啡，要么是去参加茶艺社的.......

　　如果哪个周末她的朋友圈没有更新。那，一定是因为她还没有修好图~

　　MOON是一所大学的老师，虽然工资不是特别高，但她还趁着周
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喜(138) 怒(137) 汗(132)
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