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2026-1-25 18:01:46
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存亡的过程，经验也好教训也罢，都可以转移到下一份工作中，为企业防范风险及创造价值方面提供宝贵的参考。

　　“我尽力做过，就不怕他们做背景调查，相反，那时候的我还希望他们能对我做个背景调查，看看我究竟是一名怎样的员工。”说到这里的时候，小凡的语气显得有些激动，我知道，她已经找到了久违的工作动力。

　　“所以，你认为即便结果不如己意，这段努力还是有它的意义，是么？”我说。

　　“是的，”小凡的脸部表情渐渐舒展开来：“在咨询之前，我感觉自己就要乱了阵脚，就快要找不到努力的意义了，但今天和你一聊才发现，原来努力的意义一直就在那里，当我想清楚未来可能出现的局面，我就特别清楚当下的每一步对未来意味着什么，我突然就感到没那么害怕了。”

　　小凡离开的时候，是挺着胸膛面带微笑的，我始终记得她笔直的背影，一如她刚毅的品质。

　　六、永远不要因为一时的焦虑做出冲动的决定

　　在如今经济动荡的时代，我们每个人或多或少都会在工作中感到焦虑，这种焦虑通常是两种焦虑的混合，一是生存焦虑，二是成就焦虑。

　　成就焦虑在你我的内心形成一种强大的力量，让我们有无穷大的动力变得更加努力，而同时生存焦虑又会拉扯着我们前进的步伐，它时时在对我们的内心发出这样的疑问，别傻了，你这么努力，又有谁认可呢？到头来还不就是一场空嘛？

　　两种力量在我们身上来回撕扯，让我们左右为难，举棋不定，同时又看不到更好的机会。

　　在这种情形下，不论是去还是留，其实我们都应该做点什么，不为其他，而是给自己一个交代。

　　爱情中，有句话是这么说的：“永远不要因为寂寞而恋爱”；套用在工作中，这句话就是“永远不要因为一时的焦虑做出冲动的决定。”

　　小贴士：

　　当你遭遇工作焦虑又没有更好的选择时，你可以：

　　1、如果你想自己梳理，可以按照以下步骤进行：

　　（1）区分情绪与事实，将情绪放一边，看清事实；

　　（2）想想自己当时为何选择这个工作，当时是怎样打算的，现在有没有实现；

　　（3）从现实工作中找到能加以改进的那部分，看自己到底可以做哪些努力；

　　（4）如果结果无法如己所愿，那么这段努力
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