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来源:领悟美文网
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2025-10-28 20:28:15
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　　1

　　前几天，特意抽时间陪我妈参加了她的同学聚会，也是出于好奇，想知道同一个学校里毕业的人，20几年后究竟会有什么样的差别。

　　见过面之后，我发现每个人的生活状态确实各不相同。

　　小陈阿姨是我妈以前的同桌，美女学霸，严于律己。即使现在半百的年纪，也一直坚持运动，面容看上去比同龄人都显年轻。

　　大成叔叔以前就很喜欢外语， 每天下了课都跟着磁带朗读英文。毕业那会儿，他正好赶上外贸行业的红利期，当了几年翻译后，现在自己做团队老板。

　　玲子阿姨年轻时不爱动脑，结婚后喜欢打麻将，一直守着“铁饭碗”的工作，后来下岗了，在家当主妇。

　　阿明叔叔工作后喝酒不节制，现在得了酒精肝，面容憔悴。

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　　回家的路上，我妈笑着说：“你看每个人现在的生活状态，都从他们的脸上显现出来了。”

　　这也不禁让我产生了疑问：毕业后的20几年，到底是什么让人决胜千里？又是什么让人输掉了这场人生的长跑？

　　交谈中得知，现在生活得滋润的叔叔阿姨，人生前期一直是hard模式的自律者。正是因为他们严于律己、自我约束，才能开拓一条条新路，在后期迎来令人羡慕的人生。

　　曾经读过一本书《少有人走的路》，里面写道：人生从某种意义上说是一条自我修行之路，而那些真正让人羡慕的人，都有一个非常重要的品质——自律。

　　书中提到的三个为人自律的原则，也一直让我在生活和工作中受益。

　　2

　　原则之一，推迟满足感。

　　前段时间在工作上，我碰到了瓶颈。我总是习惯性地拖延工作，一直拖到实在没办法了，才勉强在deadline之前把工作任务提交上去。

　　我回想了我平常的工作习惯，总是在上班的第一个钟头，把容易和喜欢的工作先完成，而在剩下的时间里，总是尽量规避棘手的差事。

　　后来，我变换了策略，在上班的头一个小时，优先解决那些麻烦的差事。所以，在剩下的时间里，其他的工作就会变得相对轻松。

　　事实证明，这种策略是有效果的。一个钟头的痛苦加上七个钟头的幸福，当然要比七个钟头的痛苦加一个钟头的幸福强。这就叫做推迟满足感，不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦
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