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来源:领悟美文网
人气:5168
2025-10-24 16:22:45
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当邀请他跟我一起，让他做些擦桌子、把废纸扔进垃圾桶这样简单的工作。

　　效果立竿见影，他情绪明显好转，就算我临时有事处理，需要他独处，他也能自己玩耍而不老来打扰我了。

　　对于“父母给的照顾、陪伴同孩子日后情绪和认知能力发展发展之间的关系”，美国的儿童心理专家曾历时数十年进行跟踪研究，发现“真正影响孩子性格与行为的并不是父母和孩子在一起的时间有多长，而是父母是否了解孩子的需求，是否能对孩子的需求给予恰当回应。”

　　即“陪伴孩子”的重点，不在于陪伴的时间是不是够多，而在于陪伴效果是不是够好。

　　所以，职场妈妈不必为陪孩子的时间不多而焦虑，我们要做的是提高陪伴质量，在有限的陪伴中和孩子更积极有效地互动。

　　给孩子高质量陪伴，做好这5件事

　　琴是我小时候的邻居。她爸是镇中学老师，早上有早自习，晚上有晚自习，在家时间很少；妈妈是卫生所的医生，常常临时出诊。记忆里，琴经常因为家里没人照看而待在我家，等父母来接。

　　但琴却是个很阳光的女儿，只要父母在家，总能听到她家有笑声传来，还伴随着欢呼声，我知道那是他们一家三口在玩有趣的游戏。琴的性格也很好，无论何时总能表现得落落大方，自信得体。

　　另外，琴的父母每隔一两周就会带琴外出，有时一起坐车去县城，有时是骑自行车到附近的景点转。每次看琴穿得漂漂亮亮，拉着爸爸妈妈的手出去玩，我心里别提多羡慕了。

　　现在，我终于明白，琴的父母给予孩子的就是育儿专家常说的高质量陪伴——它不一定需要很长时间，却能最大限度让父母和子女建立美好的亲密关系，帮孩子建立起自尊、自信和强大的安全感。

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　　高质量陪伴，是为孩子创造一段专属时间，在这段时间里，你完全属于他。

　　根据自己的工作情况和孩子的作息时间，找个相对固定的 时间段，可以是清晨醒来赖在床上的30分钟，也可以是晚上睡前的1个小时，在这段时间里，你和孩子亲密无间，能够走进彼此的心里。

　　“相对固定”意味着一种规律。在孩子的世界里，规律意味着稳定和安全。如果他确定爸爸妈妈会在某个时间来陪伴自己，就会很安心地期待那个时间段，那段时间的温暖，足够孩子情绪平和地度过一整天。

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