首页>优美文章>高三励志
来源:领悟美文网
人气:5175
2025-9-17 21:43:15
全文(共3页)
盛的应尽职责，你们是未来的主人，你们的能力和水平会直接影响国家和民族的未来，作为青年人，更应该有鸿鹄大志，报国之情。离高考还有50天，你们再不清醒，恐怕真的来不及了。虽然我们经常说条条道路通罗马，但对你们大多数人来说，通过读书上大学去实现自己的理想，实现自己的人生价值，是最好的选择，现实而残酷的讲，这几乎是你们唯一的选择，不管你信不信，事实会证明这一切的。
　　
　　总之，“混日子”的同学，希望你们抓住高中阶段的最后50天，潜下心来学习，静下心来生活，用最佳的状态投入到学习中，争取最大的收获，获取更大的成功。
　　
　　二、如何才能静下来学习？
　　
　　高考的日子越来越近，紧张、焦虑等情绪经常出现，导致我们的同学心神不宁、浮躁，总是静不下来，这是很正常的事情，只要是高三学生，都会遇到这样的情况，据我了解，越是好学校，学生的压力越大。所以我认为，我们不能静下来的主要原因是紧张、焦虑产生的？哪些因素导致紧张、焦虑情绪产生呢？
　　
　　首先是生理原因，高三学生，花季年龄，青春的美好季节，难免会遇到一些这样那样的事情，一会高兴，一会伤心，情绪很不稳定，波动频繁；第二，心理方面的原因，高三阶段是不断成熟的阶段，对待身边的学习和生活的心态还不够熟，对于出现的问题，没有良好的心态，更找不到科学的应对策略，彷徨，紧张，也可能导致焦虑情绪的产生；第三，理想与现实的差距。我在想，这是高三学生紧张、焦虑的重要原因。在用高考分数衡量学生一切的时代，学生的压力是非常大的。（励志 http://lwmww.com）我相信每个同学都有自己的理想，有高远的目标，但无论自己怎样努力，怎样付出，收获的结果却微不足道，离自己的要求相去甚远。在这个过程中，不断经受打击，怀着失落的性情去思考自己的未来，难免会出现紧张的焦虑情绪。
　　
　　三、如何应对焦虑情绪呢？
　　
　　首先要做的是调整心态，正确看待焦虑情绪的产生。要知道，焦虑情绪的产生是很正常的现象，谁都有可能发生，对高三学生来说尤为普遍，所以它并不是洪水猛兽。心理学研究表明，适度的焦虑对考试能起到积极的作用，有助于学生正常水平的发挥，更容易取得考试的成功。第二，要控制好焦虑程度，有的同学没有明确的学习目的，抱着“混日子”的思想，不求上进，得过且过，学习好与不好都无所谓，这
下页-全文-余下-上页

第2页/共3页

喜(994) 怒(989) 汗(995)
首页>优美文章>优美文章>高三励志

返回首页
报时:6月5日(五) 15:11