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2025-9-8 16:02:08
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　　王极盛 中国科学院心理研究所教授，心理学家，高考问题研究专家。从1995年连续潜心研究高考，多年深入高考第一线，访问了400名省级高考状元、百名高考状元家长，掌握了大量的第一手资料，被称作“高考状元研究第一人”，希望他对状元与高分学生家庭培养的研究分析能给大家带来启示和借鉴。
　　
　　揭秘一：状元们的三大共性
　　
　　王教授认为，状元们的成功是必然性和偶然性的统一，他面对面、一对一采访了400多位省级状元之后，也总结了他们的共性。
　　
　　共性一：德智体全面发展，综合素质高
　　
　　1999年高考改革以后，状元们是素质教育的产物。王教授一直强调，高考改革后的状元们在德智体方面都得到了全面发展，综合素质很高。
　　
　　共性二：心理素质好
　　
　　王教授说道：“心理素质好是状元成功的关键。状元们都有着阳光和辩证的心理。”王教授举了一个例子：2009年江西省文科状元李江雁，高三期末考试的时候是倒数第一。但是李江雁并没有因此受打击，她的心态特别好。她认为平时考得好值得高兴，平时考得不好也应该庆幸。这就是辩证的心理，用辩证的心态来看待考试的得失。
　　
　　共性三：多才多艺
　　
　　王教授多年的采访发现，高考状元们大都多才多艺，他们有的热爱唱歌，有的热爱跳舞，有的热爱画画。而且理科状元大多获过数理化竞赛的奖项；文科状元大多是学生会的骨干，在演讲比赛、征文比赛中也屡获殊荣。这些状元们又能考试，又能竞赛，可谓全才。
　　
　　揭秘二：状元的“高考成功公式”
　　
　　王教授总结状元们的成功经验，提出了一个高考成功公式：高考成功约等于“实力+心态”。 “实力”就是科学文化素质，“心态”就是心理素质。这两者都十分重要，缺一不可。但是老师和家长往往重视了“硬件”（考生实力），却忽略了“软件”（考生心态）。
　　
　　王教授在采访中发现，考生心态好，高考成绩提高50——100分不是梦。王教授举了个例子，2002年北京市的高考状元陆程远，一模成绩598，二模成绩604，高考成绩704。陆程远向王教授表示：“爸妈不施加压力，我的心态很好，越考越放松，越考越顺利。”
　　
　　王教授还举了一个反面例子：心态不好，有可能会得0分！一
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