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2025-7-16 18:55:17
全文(共3页)
　　文／星姐

　　30岁开始，人生仿佛进入了一个新的赛道。20多岁的时候的，大家都刚毕业，彼此差不多，聚会的时候一起吃吃饭，吹吹牛，每个人都看起来厉害又有干劲。但到了30岁这个分水岭，人与人之间的差距迅速拉开。

　　以前单纯的觉得，一个人是否厉害和成功，主要靠个人努力和运气。但怎么努力呢？主要体现在加班熬夜毫无休息和娱乐的熬夜和拼命。但到33岁这个年纪，经历了差不多10年的职场，也成家立业，各种悲欢离合看的多了才发现，人生的成功，不是单纯的某一个的标准，而走向厉害和成功的这条路上，最重要的不是花了多少时间，而是这几件事：

　　1

　　与时俱进

　　我的朋友鼹鼠的土豆昨天发了一段话说：“住院期间很多人来找我聊天，我发现一部分职业危机的原因在于落伍。比如现在还在用5年前的技术、方案、流程。我个人觉得工作这个事，不一定说与时俱进，但如果等陷入困境再来找解决办法往往会付出很大代价。”

　　如果你仔细看看身边那些有很大成就的人，他们身上都有这样一个特质，所有新潮的东西都懂都会，聊起什么来都好像什么都知道，跟年轻人随时都能聊得来，对新事物总是充满好奇心。

　　这几个字看上去很简单，但做起来很难，能坚持在职场每一天都做到，几乎是凤毛麟角。大部分人过了30岁，很容易倚老卖老，看不起年轻人，其实自己早就被甩在了后面却不自知。等发现自己赶不上这个时代的时候，可能补都不不过来了。

　　2

　　控制好情绪

　　最近情绪不太好，很长时间的负面情绪积累到一定程度，开始突然崩盘，工作和生活受到了很大的影响。幸好找到了一个有相同经历的人，两人互相倾诉，彼此神奇般的开始变好，这让我对“情绪管理”有了全新的认知。

　　以前总觉得，很多人喜欢倾诉，把自己的苦恼一股脑倒给别人，想换来一个建议或者压根不期待什么只是想说出来，以为自己就会好。但其实，只有与自己有相同经历和感受的人倾诉，哪怕只说一句话，对方就立刻都懂了，这才能有真正的疗愈的效果，也才能让两个人迅速从负能量中跳出来。

　　而真正的情绪管理，不仅仅是倾诉，更重要的是，在面临重大情绪变化的时候，能够不动声色的完成手上的工作和事情，不被情绪支配。而在过后的生活里，迅速地整理好自己的负面情
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喜(82) 怒(102) 汗(91)
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