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来源:领悟美文网
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2025-11-17 17:02:58
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敏感。办公室很多人见着她都绕着走，气氛忽然变得冰冷起来。

　　孩子贪玩，没有按时回家，她就动手把孩子打了一顿，老公实在按捺不住脾气，和她大吵了一架，两个人甚至闹到离婚这个地步。

　　她后来觉得实在受不了，便去找了心理医生，心理医生对她说：“你看，你就因为被上司骂了一顿，如此一点小小的风浪，居然让你事业、家庭、社会整个儿都乱了套，四分五裂。”

　　美国旅行作家凯鲁亚克小的时候也是如此，有一次，他从学校回家，被老师狠狠批评了一顿，心情非常糟糕，回到家就开始乱发脾气。

　　妈妈叫他吃饭，他把妈妈骂了一顿，爸爸给他送果汁，他也发了一顿火，家里的小狗跑过去蹭他的小腿跟儿，他直接一脚踢开，把小狗踢到阳台上去，结果一不小心掉下去，摔死了，凯鲁亚克顿时哭得昏天暗地。

　　要知道，这条狗是他养了3年的爱犬。

　　爸爸摸着凯鲁亚克的头，轻轻地说：“你看，就因为老师批评了你一顿，

　　你把自己的宠物踢死了。”

　　后来凯鲁亚克在《在路上》一书中写道：“我在那一刻意识到，我必须要控制某些事情产生的恶果，我不能因为一件事情的糟糕，就把我生活的全部都弄坏。”

　　如何提升孩子的抗挫商

　　在保罗·斯托茨看来，一个人的抗挫商，可以从四个方面来看：

　　第一，控制。风浪来临时，你能否有效控制住事情，不让其失控；

　　第二，归因。你能否正面挫折，找出失败之因，承担后果；

　　第三，延伸。你能否有效控制住自己的情绪，不让某件事情的恶果延伸到生活的方方面面。

　　第四，耐力。有的时候，风浪会持续很长一段时间，你能否坚持下去。

　　有许多人，面临挫折时，不一定会做出自杀这种极端行为，但他们往往会因为挫折弄乱自己的生活，逃避责任，甚至自抛自弃，这也是挫折商低的重要标志。

　　如今，大多数父母非常注重孩子的智商和情商教育，唯独忽视挫折商。

　　但人生其实非常漫长，这世界永远比我们想象中的残酷，每个人都要经历大大小小无数的风浪，古人说，笑到最后的，才是笑的最好的。

　　保罗 · 斯托茨提出了几种提高孩子挫折商的办法：

　　1、鼓励教育，尽可能鼓励孩子
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喜(10) 怒(10) 汗(10)
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