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来源:领悟美文网
人气:128
2025-10-16 21:03:27
全文(共5页)
]　　凡可以长期坚持做的一件事，必定会给我们带来某样愉悦的东西，让我们兴趣盎然，欲罢不能。

　　正如心理学家爱德华·德西通过试验发现：在兴趣这种内部动机的驱动下，人们完成同一任务的表现比在物质奖励的驱动下更好。

　　李笑来在其专栏中，曾大篇幅的谈到“坚持”这个概念，核心结论就是在他的字典中根本就不存在“坚持”二字，因为他做的事都是自己感兴趣，而不需要纠集“努力”、“坚持”这些勉为其难的元素来对抗。

　　但问题也随之而来，如果你对所从事的事，压根一点兴趣没有，该怎么办？

　　李笑来的答案是：“赋予意义。”

　　他还举了一例子，他写专栏其实很枯燥和辛苦，但他决定把专栏收入捐出去后，这事就“生产了意义”。

　　因为按照价格倒推，他一篇文的价格就能帮助一百名大学生。这种意义让他根本停不下来。

　　笑来老师的境界着实让人佩服，但我总觉得，也许所谓的意义不见得就要如此的高大上，从小事着眼，可以理解为：把这件事和自己的价值关联起来。

　　正如，我的写作历程，一开始百无聊赖，差点放弃。

　　后来想到，为何不专注于职场写作？

　　因为我从事企业内训工作，要学习大量的职场知识与技能。通过边学边写的方式，逼迫自己将一个知识点延展、深化，学习效能自然提高。

　　同时，也能有效传播个人品牌。

　　你看，这样一举两得的事，自然意义凡响，兴趣自然也就有了。

　　这时，你应该明白，兴趣这东西有时并非一开始就有的，往往需要我们的塑造，万不可浅尝辄止或者妄加评判，消耗了我们本来就不多的“意志”。

　　5

　　建立反馈机制

　　游戏为何如此让人上瘾？

　　你也许觉得是因为精美绚丽的图面，或是酣畅淋漓打怪升级？

　　但根据神经学家的研究，最主要因素是“即时的反馈机制”，也就是你的每一次点击马上就会呈现出相应的结果，正是这种机制保证了玩家的乐此不疲。

　　你反过来想，我们知难而退，坚持不下去的原因很多是由于没有反馈造成的。

　　没有反馈，那些“困难”就仿佛存在于我们的想象中的一潭深渊，让我们浮于情绪的表面，无法深入，无法具体。[br
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喜(24) 怒(24) 汗(21)
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