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文章为什么你减肥总是不成功
来源:领悟美文网
人气:232
2026-4-30 17:30:04
全文(共5页)
文/王宇昆
01
从小到大的我都是一个又丑又胖的男生,体重超出同龄人许多,肚子上的游泳圈像一块胎记从未离开过我。后来上大学之前,我花了一整个夏天减肥成功,摆脱了可怕的赘肉,再也不是那个毕业照上脸最圆的胖子。
大家在惊讶我怎么会有如此大变化的同时,还有很多人问我是怎么做到的,经常会看到留言或是评论,向我咨询怎么减肥,怎么坚持下去等等问题,大多是废话问题,各大网站能检索到无数种方式方法,可在某一天,我的微博收到了一条看完让人十分难受的私信。
是一个女孩的留言:
她说因为肥胖和懦弱的性格,被班上的男生取了很难听的外号,全班男生都跟着一起起哄,甚至大庭广众之下嘲讽她,后来她得知那个给自己取外号的男生竟然是自己一直暗恋的人。私信中我能看出她内心的苦涩,最后她问了我一个问题,到底该不该为了让大家喜欢自己,为了那个自己喜欢的人瘦下来?
我犹豫应该如何回答她时,忽然想起了关于我和P的故事。
当我决定瘦下来的时候,我还不知道接下来的日子我将面临怎样的痛苦。我在我家附近的健身房办了年卡,每天一大早就背着包去跑步。因为急于求成,我选择了不健康的减肥方式——节食减肥,每天只吃一丁点的素食,饿了就喝水,累了就睡觉。
刚开始跑步的那几天,每天全身酸痛到不行,加上不吃饭,饥饿和疼痛让我几乎接近放弃的边缘。但为了瘦下来,我忍着坚持了下来,一个月过去,体重明显下降,我看着体重秤上的数字变化,心情比吃了一顿大餐还有高兴。
我是在男厕所遇见的P,我第一次看见她的时候,她趴在马桶前面抠着嗓子眼呕吐,脖子上的青筋暴起,整张脸胀得通红。在男厕所见到一个女生,惊吓又尴尬。我问她怎么不去女厕,她说女厕的门被反锁了,只能无奈选择了男厕。我问她还好吗,她点点头让我帮她在外面看着,等她吐完再离开。
看着她难受的样子,作为一个什么也帮不上忙的陌生人,我只好在一旁陪着她,等她吐完倒一杯温水给她。她接过水,然后从口袋里掏出一个药瓶,倒出来两粒黄色的药片,吞了下去。我看着她通红的脸恢复正常,她对我说了声感谢,然后介绍了自己的名字。
巧的是,她竟然和我同一所高中,比我大一届。因为是校友加之又在同一家健身房,我们渐渐熟络起来。她知道
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